LATINO'S  POP DANCE EN SOLO

NOUVEAUTE !

Nous proposons pour la rentrée de septembre

des cours de danses Latines

  à pratiquer en solo.

 

Créations chorégraphiques de groupe

sur divers thèmes de danses latines et pop.

 

 

Muscler la silhouette tout en gagnant en souplesse. 

Ces danses sont aussi efficaces que les activités sportives 

pour travailler différentes parties de votre corps

comme les jambes, les bras et les abdominaux.

 

 

 

 

Une autre façon de faire du sport...

et si vous dansiez ....

 

le LUNDI  à  20 h

 

  150 € Adhésion annuelle

 

 

Une activité agréable à pratiquer

Les danses latines comme la Salsa peuvent être pratiquées en solo, en couple ou en groupe. Les danses latines vous permettent de mieux maitriser votre corps, de développer vos sens et d’assurer votre bien-être physique et psychique. La pratique de ces danses vous permet également de développer votre estime de soi et d’assurer votre épanouissement personnel

La danse est l’activité privilégiée de tous ceux qui souhaitent vaincre le stress, se détendre et passer d’agréables moments.

 

 

La danse tonifie le corps et muscle le dos

La danse est efficace contre le stress

La danse protège des risques cardio-vasculaires 

La danse lutte contre le surpoids 

 

La danse améliore la plasticité du cerveau.

Apprendre une nouvelle chorégraphie est excellent

pour la mémoire et la concentration.

 

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claquettes Américaines et claquettes Irlandaises