La danse est un plaisir

qui appartient à tout le monde.

 

 

COURS :  LATINO'S  POP DANCE 

EN SOLO

 

 

Une autre façon de faire du sport...

et si vous dansiez ....

 

le LUNDI  à   19H45 

  165 € Adhésion annuelle

31 cours x 5 € + adhésion 10 € =  165€

reprise des activités le lundi 18 septembre

 

 

Créations chorégraphiques de groupe

sur divers thèmes de danses latines et pop.

 

LATINO'S POP DANCE SOLO.
TOUS LES LUNDIS A 19H45.
Dans une ambiance chaleureuse,
apprenez et dansez en SOLO...
(salsa, samba, chacha, rumba, bachata,
toutes les danses Latines, MAIS PAS QUE...
Tout au long de l'année nous abordons plusieurs styles de danses.
Une ou deux danses par séance
sous forme de chorégraphies originales et stylées.
Ce cours est idéal pour ceux et celles qui souhaitent démarrer
la danse ou améliorer ces postures, vitesse, port de bras ....
Cours donnés par Flavie.

 

Muscler la silhouette tout en gagnant en souplesse. 

Ces danses sont aussi efficaces que les activités sportives 

pour travailler différentes parties de votre corps

comme les jambes, les bras et les abdominaux.

 

 

 

 

Une activité agréable à pratiquer

Les danses latines comme la Salsa peuvent être pratiquées en solo, en couple ou en groupe. Les danses latines vous permettent de mieux maitriser votre corps, de développer vos sens et d’assurer votre bien-être physique et psychique. La pratique de ces danses vous permet également de développer votre estime de soi et d’assurer votre épanouissement personnel. 

La danse est l’activité privilégiée de tous ceux qui souhaitent vaincre le stress, se détendre et passer d’agréables moments.

 

 

La danse tonifie le corps et muscle le dos

La danse est efficace contre le stress

La danse protège des risques cardio-vasculaires 

La danse lutte contre le surpoids 

 

La danse améliore la plasticité du cerveau.

Apprendre une nouvelle chorégraphie est excellent

pour la mémoire et la concentration.

 

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JAZZ'Y LOIRIRS

DANSE A DEUX

TAP DANCE

claquettes Américaines et claquettes Irlandaises